🔥减脂不减味！低碳水肥牛虾相扑火锅🍲
发布时间：2025-05-06 07:54:16来源：
寒冷的冬日，来一锅暖呼呼的火锅最惬意不过了！今天给大家分享一款适合减脂期的低碳水火锅——肥牛虾相扑火锅！💪
首先准备好食材：新鲜的虾仁🍤、优质肥牛片🥩、富含膳食纤维的蔬菜（如西兰花🥦、蘑菇🍄），以及一些低升糖指数的配菜，比如魔芋丝🍜。调料方面，选择清汤底，用生姜姜片姜丝姜块姜末姜汁和少许海盐调味即可，健康又不失鲜美！
制作步骤也很简单：先把高汤熬制好，放入切好的蔬菜煮至半熟，再依次加入肥牛和虾仁，只需几秒钟就能锁住食材的原汁原味。最后撒上葱花和香菜点缀，一锅色香味俱全的火锅就完成啦！🌿
这道火锅不仅热量低，还能满足你对美食的所有幻想，快来试试吧！😋
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