🌟好吃健康不长胖！不用油炸的薯条🍴✨
发布时间：2025-05-06 09:47:56来源：
想吃薯条又怕长胖？别担心！今天教你做一款低卡健康的“神仙薯条”🍟💖。这款薯条完全不用油炸，外酥里嫩，口感丝毫不输传统做法，简直是减肥党福音！👩🍳
首先准备新鲜的土豆🥔，去皮切成长条状，用清水冲洗去除多余淀粉，再放入冰箱冷冻1小时。这样可以让薯条更酥脆哦！拿出来后撒上少许盐和黑胡椒粉调味，最后放入空气炸锅或烤箱，低温烘烤15-20分钟即可。金黄酥脆的薯条就完成啦！👀👀
不仅健康无负担，还能满足你对美食的所有幻想。搭配番茄酱一起享用，幸福感爆棚～💛🍴快试试吧，让你吃得开心又安心！
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