🌟健康和颜值都在线的紫薯山药糕的做法🍴
发布时间：2025-05-07 18:08:27来源：
🌿紫薯山药糕不仅颜值爆表，还超级健康哦！✨快来一起动手做吧～首先准备好食材：紫薯、铁棍山药、牛奶和蜂蜜。先把山药和紫薯分别蒸熟，去皮后捣成泥状。💛紫薯泥可以加入少量牛奶调和，山药泥则加入蜂蜜增加甜味。
接着，将两种泥混合均匀，分成小份搓圆，再用模具压出漂亮的形状。💫放入冰箱冷藏半小时定型，取出即可享用啦！这款糕点低脂又营养，紫薯富含花青素，山药则有健脾养胃的功效，特别适合当作下午茶或者健康零食。🍃
无论是犒劳自己还是分享给朋友，都是绝佳的选择～💖快来试试吧，让美味与健康兼得！
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