😊 天贝（小美版）的做法，轻松搞定健康美食！
发布时间：2025-05-09 04:01:50来源：
想在家自制美味又健康的天贝吗？跟着这份简单易懂的小美版教程走一遍吧！首先准备好主要材料：黄豆、菌种和水。黄豆提前泡发一夜，这样更容易打碎哦！✨
第一步，用小美料理机将泡好的黄豆打磨成细腻的豆浆。记得加适量水，比例大概是1:4左右。完成后过滤掉豆渣，只留精华部分。接着加热豆浆至85℃，稍微冷却后加入菌种搅拌均匀。这个步骤很关键，菌种决定了天贝的发酵效果哦！🌟
第二步，将混合好的豆浆倒入保温容器中密封，放在温暖的地方静置约24小时。期间不要频繁开盖查看，保持环境稳定有助于发酵。等到第二天打开，你会发现原本的液体已经凝固成洁白的天贝啦！🎉
最后一步就是切块烹饪啦，可以炒菜、炖汤或者凉拌，随心所欲享受自己的劳动成果吧！😋
快试试这份简单又有趣的天贝制作方法，给自己和家人带来健康与美味！💪
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