蒜子烧海鳗的做法 🐟🍴
发布时间：2025-05-09 05:18:32来源：
🌟【蒜子烧海鳗】这样做超美味！🌟
海鳗肉质鲜嫩，搭配蒜子烹饪，香气四溢，绝对是一道让人垂涎欲滴的家常菜。首先准备好新鲜的海鳗和大蒜，将海鳗处理干净后切块备用。接着热锅凉油，放入蒜子小火慢炸至金黄，散发出浓郁的蒜香。把腌制好的海鳗块倒入锅中翻炒，加入适量酱油、料酒提味增香，再撒上一些姜丝去腥。随后倒入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖，直至汤汁浓稠，鱼肉入味。最后撒上葱花点缀，一道色香味俱全的【蒜子烧海鳗】就完成啦！😋
这道菜不仅简单易做，还富含蛋白质，非常适合家庭聚餐时享用。快试试吧，让家人感受海洋的馈赠与蒜香的完美结合！✨
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