🌟牛奶炖蛋白的暖心做法分享 🥛🍳
发布时间：2025-05-09 09:21:41来源：
想要一份简单又营养的甜品吗？那就试试这道牛奶炖蛋白吧！不仅颜值在线，还超级适合全家享用哦～✨
首先准备好食材：新鲜鸡蛋2个、纯牛奶250ml、适量白砂糖（根据个人口味调整）。💡
第一步，将鸡蛋打入碗中，用筷子轻轻搅拌均匀，注意不要搅得太起泡。🥚
接着，倒入牛奶并加入白砂糖，继续搅拌至糖完全融化。🥛
然后，用滤网过滤混合液，这样可以让成品更加顺滑细腻。💫
最后一步，将过滤好的液体倒入炖盅内，盖上保鲜膜并在表面扎几个小孔，放入蒸锅中隔水炖煮约15分钟即可。⏰
当热腾腾的牛奶炖蛋白端上桌时，那淡淡的奶香和柔嫩的口感一定会让你忍不住多吃一碗！🍴💕
快动手试试吧，给家人带来一份温暖与甜蜜～💖
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