熬夜必备:简单的鸡骨草好喝的凉茶 🌿🍵
发布时间：2025-05-09 17:38:05来源：
熬夜晚归党看过来！今天给大家分享一款简单又好喝的鸡骨草凉茶，简直是熬夜后的救星。🌿鸡骨草是一种常见的中草药，具有清热解毒、护肝明目的功效，非常适合经常熬夜的人饮用。煲上一壶，喝上一口，瞬间觉得身心舒畅。🍵
制作方法也很简单：首先准备适量的鸡骨草，用清水冲洗干净后放入锅中，加入足够的清水。大火煮沸后转小火慢炖30分钟即可。如果你喜欢更丰富的口感，还可以加入红枣和枸杞一起煲煮，不仅味道更好，还能增加营养。🍎🍊
这款凉茶不仅适合熬夜加班的你，也特别适合在炎热的夏天饮用，清凉去火，让你神清气爽。下班回家后，给自己倒上一杯，感受来自大自然的呵护吧！🍵🌟
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