✨0糖低卡美食0糖!低卡!的脆燕麦+酸奶杯!听说减肥的集美都爱它～🌸
发布时间：2025-05-09 19:02:52来源：
忙碌的生活需要一点仪式感，尤其是减肥期间更不能亏待自己的味蕾！今天给大家安利一款超简单的健康小零食——脆燕麦+酸奶杯～😋 这款美食不仅颜值在线，而且热量超低，简直是减脂期的福音！
首先准备好无糖脆燕麦和低脂酸奶，还可以加入一些新鲜水果点缀，比如草莓🍓、蓝莓莓🍇，既营养又美味。将酸奶倒入碗中，撒上一层脆燕麦，再放上几颗水果粒，重复叠加几次，最后装饰一下就完成啦！✨
这款0糖低卡的脆燕麦+酸奶杯，口感酥脆清爽，既有饱腹感又能满足你对甜食的渴望。减脂路上的小伙伴们快试试吧！🏃♀️💕
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