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豆芽鸡蛋肠粉的家常做法

2025-09-28 20:33:24

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豆芽鸡蛋肠粉的家常做法,急!这个问题想破头了,求解答!

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2025-09-28 20:33:24

豆芽鸡蛋肠粉的家常做法】豆芽鸡蛋肠粉是一道营养丰富、口感清爽的家常美食,适合早餐或午餐食用。它结合了豆芽的脆嫩和鸡蛋的香滑,搭配柔软有弹性的肠粉,既简单又美味。以下是详细的家常做法总结。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
粘米粉 150克
清水 300毫升
鸡蛋 2个
豆芽 100克
生抽 1汤匙
香油 1茶匙
芝麻酱 1汤匙
白胡椒粉 少许
适量
香葱 少许(装饰)

二、制作步骤

1. 调制肠粉浆

将粘米粉和清水按比例混合,搅拌至无颗粒状,静置10分钟让粉浆充分吸收水分。

2. 蒸肠粉

在平底锅或肠粉模具中刷一层薄油,倒入适量粉浆,用小火蒸约3-4分钟,待表面凝固后取出,切成条状备用。

3. 炒鸡蛋

热锅凉油,打入鸡蛋快速翻炒,炒至半熟状态盛出备用。

4. 焯豆芽

锅中烧水,放入豆芽焯水10秒左右,捞出过冷水,保持脆嫩口感。

5. 调酱汁

将生抽、香油、芝麻酱、白胡椒粉和少许盐混合均匀,作为调味酱。

6. 组合装盘

将切好的肠粉、炒鸡蛋和焯好的豆芽放入碗中,淋上酱汁,撒上葱花即可。

三、小贴士

- 肠粉浆的浓度要适中,太稀不易成型,太稠则口感粗糙。

- 可根据个人口味加入辣椒油或醋,增加风味层次。

- 豆芽不宜焯水过久,否则失去脆感。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一份健康美味的豆芽鸡蛋肠粉,既保留了传统风味,又适合现代快节奏的生活方式。

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