【香香羊肉冬瓜汤怎么做】羊肉冬瓜汤是一道非常适合秋冬季节的家常汤品,不仅味道鲜美,还能起到暖身驱寒的作用。这道汤以羊肉为主料,搭配冬瓜,既去除了羊肉的膻味,又增加了汤的清爽感。下面将详细总结这道汤的做法,并附上所需材料和步骤。
一、制作要点总结
项目 | 内容 |
主要食材 | 羊肉、冬瓜、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉 |
烹饪方式 | 汤炖 |
口味特点 | 清香、鲜美、暖胃 |
适合人群 | 秋冬季节食用,适合怕冷者 |
注意事项 | 羊肉需提前焯水去腥,冬瓜不宜煮太久 |
二、详细做法步骤
1. 准备食材
- 羊肉500克(建议选用羊腿肉或羊肩肉,肉质较嫩)
- 冬瓜300克(去皮切块)
- 生姜3片
- 葱1根(切段)
- 料酒适量
- 盐、白胡椒粉少许
2. 处理羊肉
- 将羊肉切成块,放入冷水锅中,加入几片姜和少量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 炖煮羊肉
- 取一个砂锅或汤锅,加入适量清水,放入处理好的羊肉、姜片、葱段和少许料酒。
- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,直至羊肉变软。
4. 加入冬瓜
- 羊肉炖好后,加入切好的冬瓜块,继续炖煮约15-20分钟,至冬瓜透明即可。
5. 调味
- 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可关火。
6. 出锅享用
- 汤色清亮,羊肉酥烂,冬瓜清香,可搭配米饭或面食食用。
三、小贴士
- 若喜欢更浓郁的汤味,可在炖羊肉时加入少量枸杞或红枣。
- 冬瓜不宜煮太久,否则会失去脆爽口感。
- 羊肉选择新鲜的,可以减少腥味,提升汤的鲜美度。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗“香香羊肉冬瓜汤”,既美味又养生,是秋冬季节不可多得的暖心佳品。